BEM-ESTAR LUSÍADAS

BEM-VINDO AO PROGRAMA DE BEM-ESTAR DOS COLABORADORES LUSÍADAS

"Acredito que cuidar da saúde e bem-estar de cada um dos Profissionais do Grupo Lusíadas Saúde é essencial para o nosso sucesso coletivo.

O Programa Bem-estar Lusíadas reflete o nosso compromisso com o equilíbrio mental, físico e social.

Bem-vindo a um espaço criado para si, para o receber e apoiar."

VASCO ANTUNES PEREIRA

PRESIDENTE DO CONSELHO DE ADMINISTRAÇÃO DO GRUPO LUSÍADAS SAÚDE

Na Lusíadas Saúde

reconhecemos que o bem-estar dos nossos colaboradores é essencial para o sucesso e o crescimento tanto pessoal quanto profissional. Compreendemos os desafios que cada um enfrenta diariamente e reconhecemos a importância de cuidar dos nossos oferecendo apoio em diversas áreas do bem-estar: física, mental e social.


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AS NOSSAS DIMENSÕES DO BEM-ESTAR

Os diversos aspetos da Saúde e do Bem-Estar

Físico - Cuidar do meu corpo
Mental – Cuidar da minha mente
Social – Cuidar das minhas relações 

MENTAL

Cuidar da minha mente

Cuidar da mente é nutrir o coração. Pratique mindfulness, expresse emoções, peça ajuda quando necessita. O bem-estar mental é o cuidado com o nosso mundo interior.


FÍSICO

Cuidar do meu corpo

Movimento é vida, alimentação é energia, descanso é renovação. Quando nos movemos, fortalecemos os nossos músculos, e alimentamos a nossa energia vital. Faça escolhas saudáveis, cuide do seu corpo.

SOCIAL

Cuidar das minhas relações

Conectar é viver. Os amigos, colegas e a família são nossa força, o nosso suporte. é através das nossas relações que encontramos significado e apoio. 
Benifícios

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VERÃO, CALOR, VIAGENS E DESCONTOS!

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Saiba os seus níveis de Bem-Estar

Abrande por 3 minutos, responda a este breve questionário e comece já hoje a mudança

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Os melhores conselhos de saúde à distância de um clique

Este espaço pretende inspirar e capacitar as nossas pessoas a adotar um estilo de vida saudável e equilibrado, promovendo o bem-estar físico, mental e emocional.

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